未婚媽媽.....手！！？？
一個清閒的下午，老友突然造訪，跟她同來的，還有她正讀高中的女兒。來不及寒暄數句，老友已單刀直入，原來她的女兒近日發現，右手大拇指有崩緊和痛楚的現象，希望我能為她作檢查，並給予一些專業意見。小妹並沒有受過甚麼意外或創傷，這倒也叫我感到希奇，如此年紀輕輕，何故得此痛症？
詳細檢查下，發現她右前臂外側近手腕的部位，有一肌腱腫脹的現象，按壓時略為痛楚；當提舉大拇指時，有感困難和不適，這時我跟老友說：「你女兒可能患上『媽媽手』。」此時，老友臉容大為失色，並呼冤地說：「我女兒還是中學生，尚未結交男朋友，怎會有『媽媽手』呢？」我也只好幽她一默：「未婚都可以做媽媽，為何未婚不能有『媽媽手』呢？」
『媽媽手』的醫學名稱是「狹窄性腱鞘炎」(De Quervain’s Disease)，其影響部位為手腕外側近拇指的位置，兩條控制大拇指的伸拇短肌腱和外展長肌腱。這兩條肌腱同被一個狹窄的腱鞘包裹着，當拇指活動時，肌腱是可以自如地在腱鞘中通過。但若動作重複致肌腱與腱鞘彼此磨擦加增，或手腕姿勢不當致肌腱過度被拉扯，這均能讓成勞損創傷，繼而引發炎症和痛楚。由於分娩後的媽媽要經常照顧剛出生的寶寶，在抱嬰兒或餵餔時，手部因承托嬰兒而通常把手腕置於過度扭曲的位置，最後導致「狹窄性腱鞘炎」的出現，故有『媽媽手』的別稱。
老友的女兒當然不因照顧嬰兒而得此問題，她通常跟朋友Whatsapp，溝通一段時間後，不適便會除除地出現，並且痛楚會漸漸地增加。在街道上或公共交通工具中，不少青少年人，以「神速」輸入法，用拇指透過手機打字、發短訊或Whatsapp，他們速度之快真叫我嘆為觀止！可惜，青春不一定無價，有時還是要償還的；正如我老友的女兒，也因應用過度以導致肌腱受創。
幾年前，英國有統計發現英國人每天發短訊的總數竟超過1億；而在美國，12-17嵗的青少年中，超過一半每天發多過50條短訊，而當中發超過100條的更超出三成。隨著通訊聯繫程式和社交網站的普及，相信此情況在這年間更為嚴重。但撫心自問，你每天所發出的短訊中，有多少是極為重要，非發不可呢？
所謂預防勝於治療，不論你是已婚、未婚、女性或男性，如果不想患上『媽媽手』，下次發短訊或用手機留言前，請先三思。
